ゴルフ
練習場でスコアを伸ばす！効果的な練習法・施設の選び方・ドリル集
はじめに — 練習場は“ただ打つ場”ではない ゴルフの上達を目指すなら、練習場（ドライビングレンジ・練習施設）は単に球を量打ちする場所ではありません。正しい目的意識、計画、フィードバックを組み合わせることで、短期間で確実 […]
ゴルフカート徹底ガイド：種類・仕組み・ルール・マナー・メンテナンスまで
はじめに：ゴルフカート（カート）の重要性 ゴルフコースで見かける“カート”は、単なる移動手段を超えてプレーの効率化やコース管理、プレーヤーの負担軽減に寄与する重要な設備です。本稿ではカートの歴史・種類・構造・安全とマナー […]
ゴルフキャディ完全ガイド：役割・マナー・選び方とプロの現場から学ぶポイント
はじめに — キャディの存在意義 ゴルフにおける「キャディ」は、単にバッグを担ぐ人以上の存在です。プレーヤーのショットに直接影響を与える情報提供者であり、ルールやマナーの補佐、コース管理の一員でもあります。本稿ではキャデ […]
ゴルフの「ライ」完全ガイド｜ライ別打ち方・クラブ選び・練習法とルール解説
ライ（Lie）とは何か：ゴルフで最も重要な「状況」 ゴルフでいう「ライ」とは、ボールがグリーンやフェアウェイ、ラフ、バンカーなどコース上でどのように止まっているか、つまりボールの置かれた状態や周囲の地形・芝の状態を指しま […]
フェアウェイ完全ガイド：設計・芝種・メンテ・攻略法を徹底解説
フェアウェイとは何か — 用語と役割の基本 フェアウェイはゴルフコースでティーショットの狙いどころとされる、刈り込まれた芝の通路部分を指します。プレーヤーはフェアウェイ上にボールを置くことで、ショットの難度が下がり、距離 […]
アプローチ上達の完全ガイド：距離感・クラブ選び・練習法まで徹底解説
はじめに：アプローチがスコアを分ける理由 ゴルフにおける“アプローチ”とは、グリーン周りからピンに寄せていくショット全般を指します。ティーショットやフェアウェイからのロングショットに比べて飛距離は短いものの、スコアへの影 […]
パット上達完全ガイド：技術・メンタル・練習法で確実にスコアを縮める
はじめに：なぜパットがスコアを決めるのか ゴルフにおいて「パット」（パッティング）は、ショットで作ったスコアを実際にカップに入れる最終工程です。フェアウェイやラフでどれだけ良いショットを打っても、パットでのミスが続けばス […]
ゴルフのティー徹底ガイド：種類・選び方・使い方とルール・上達のコツ
はじめに：ティーの重要性 ゴルフにおける「ティー」は、ショットの結果に直接影響を与える小さな道具です。見た目は単純でも、素材・長さ・形状の違いによってボールの弾道、スピン量、打感が変わります。本コラムではティーの歴史・種 […]
ティーショット徹底解説：飛距離・方向性・メンタルを制するための技術と戦略
イントロダクション — ティーショットがもたらす影響 ゴルフにおけるティーショットは、1打目としてスコアやラウンドの流れを大きく左右するショットです。フェアウェイを捉えることができればセカンドショットが楽になり、リスクの […]
ゴルフスイング完全ガイド：基本から科学的上達法と練習ドリル
はじめに ゴルフスイングは単なる腕の動きではなく、身体全体を使った連鎖運動（キネマティックシーケンス）です。本コラムではスイングの基本構造からバイオメカニクス、よくあるミスとその修正、練習ドリル、機器とデータ活用までを詳 […]