ナイトガウン完全ガイド：歴史・素材・着こなし・お手入れまで知るべきこと

2025年12月13日 最終更新日時 : 2025年12月13日 エバープレイ編集部

ナイトガウンとは：定義と現代での位置づけ

ナイトガウンは就寝時や室内で着用するゆったりとしたローブ状の衣服を指します。英語では "nightgown" や "negligee"、またはローブ系は "dressing gown" や "housecoat" と呼ばれることもあります。近年はルームウェアやラウンジウェアとして、寝間着以外の用途（リラックス着、ワンマイルウェア、外出用のレイヤー）にも採用され、ファッションと実用性が融合したアイテムとして注目されています。

歴史の概略：ナイトガウンの変遷

ナイトガウンの起源は古く、18〜19世紀にかけては男女ともに着用される室内着として確立しました。ヴィクトリア朝時代には長く、襟や袖が詰まったデザインのナイトドレスが一般的で、プライバシーと保温が重視されました。20世紀には素材の多様化とファッションの変化に伴い、シンプルなスリップドレス型や、繊細なレースやシルクを使ったネグリジェ（negligee）へと発展。1990年代以降はランジェリー・ライクなデザインが日常の外出着へと取り入れられ、スリップドレスがストリートやレッドカーペットでも用いられるようになりました（出典：V&A、Fashion History Timeline）。

代表的な素材とその特徴

  • シルク: 光沢があり肌触りが良い。吸湿性に優れるため寝具として理想的。ただし摩擦や汗に弱く、デリケートケア（手洗いまたはドライクリーニング）が必要。
  • サテン（ポリエステル/シルク風）: 光沢があり比較的安価。シルクに似た見た目だが通気性や吸湿性は異なる。家庭での取り扱いが楽な製品が多い。
  • コットン: 吸湿性・通気性が高く肌触りも良い。デイリーなナイトガウンや夏向けに最適。
  • フランネル・フリース: 保温性が高く冬向け。ふんわり感が特徴で手入れが比較的簡単。
  • レース・チュール: 装飾用途で使用。単独では通気性が高く薄手なので、インナーを合わせるスタイルが主流。

シルエットとディテールの種類

ナイトガウンには多くのシルエットが存在します。丈は膝上のショート、ミディアム、床まで届くロングがあり、前開きのボタン、ベルトで結ぶラップタイプ、かぶり式などの仕様があります。袖もノースリーブからフルスリーブ、ベルスリーブやプフスリーブなどデザインの幅が広く、レースや刺繍、フリル、パイピングなど装飾で表情が変わります。

ナイトガウンと類似アイテムの違い

  • ネグリジェ（negligee）: よりフェミニンで、レースやシルク素材が特徴。睡眠用としての美しさを重視するランジェリー寄りの位置づけ。
  • ローブ/ドレッシングガウン: 朝の身支度やリラックスタイムに使う厚手のものも含む。バスローブに近い用途もある。
  • スリップドレス: インナーとしてのスリップが発展してドレス化したもので、外出着として用いられることが多い。

着こなしとスタイリングのアイデア

近年のトレンドでは、ナイトガウンを屋外や日常のスタイリングに取り入れる"lingerie-as-outerwear"の流れがあります。以下は実践的な着こなし例です。

  • シルクのロングガウンをデニムやスリムパンツと合わせ、ベルトでウエストマークしてルーズすぎないシルエットに。
  • レースやサテンのガウンをTシャツ＋ショートパンツの上に羽織り、抜け感のあるレイヤードに。
  • 冬はフランネルのガウンをニットやレギンスに重ね、家庭内でのぬくもり重視スタイルに。
  • 足下はスリッパやサンダルから、スニーカーやミュールに変えることで外出着へシフト可能。

購入時のチェックポイント

  • 素材と季節性：夏はコットンや薄手のサテン、冬はフランネルや厚手ウール混を選ぶ。
  • 縫製と裏地：接触皮膚面はシームレスやフラットシームが肌に優しい。
  • サイズ感：寝返りや動きを妨げないゆとりがあるか、ウエストベルトで調節可能かを確認。
  • 機能性：家庭で洗濯可能か、アイロンの可否、色落ちの有無。
  • 倫理・サステナビリティ：素材のトレーサビリティやエコ認証を確認する。

お手入れと保管の方法

素材別の基本ケアは以下の通りです。

  • シルク：可能ならドライクリーニング。手洗いする場合は中性洗剤で冷水洗い、強い脱水は避けて陰干し。
  • サテン（合成繊維）：洗濯機の手洗いコースやネット使用で低温洗い。乾燥機は避ける。
  • コットン：家庭洗濯可能。色落ちや縮みを防ぐため裏返してネット使用がおすすめ。
  • フランネル：温水は避け、低温でやさしく洗う。毛羽立ち防止のため裏返して乾かす。

保管は直射日光を避け、湿気の少ない場所でハンガー保管するか、畳んで防虫剤とともに収納します。シルクは通気性の良い布袋に入れると長持ちします。

サステナビリティと倫理的な選び方

近年はファストファッションの問題から、長く使える高品質素材やリペア可能な製品を選ぶ動きが強まっています。オーガニックコットン、有害化学物質を使わない染色、透明なサプライチェーンを公表するブランドを選ぶとよいでしょう。また中古のヴィンテージナイトガウンは独特のデザインが見つかる一方、衛生面の確認とプロのクリーニングを推奨します。

よくある誤解とQ&A

  • Q: ナイトガウンは外に着ていける？ A: デザイン次第。シルクやサテンのロングガウンはインナーと組み合わせれば外出着として成立します。
  • Q: シルクは本当に寝具に良い？ A: シルクは吸湿性と温度調整に優れ、敏感肌にやさしいがケアが必要です。
  • Q: 高価なものと安価なものの違いは？ A: 素材の質、縫製、仕上げ、素材トレーサビリティが価格に反映されます。

まとめ：実用性と美しさを両立させる一着

ナイトガウンは単なる寝間着を超え、素材・デザイン次第で日常のファッションアイテムとしても活躍します。購入時は用途（就寝用、室内着、外出着）を明確にし、素材やケア、サステナビリティ面を考慮すると長く愛用できます。自分のライフスタイルに合った一着を見つけ、それを軸にさまざまな着こなしを楽しんでください。

参考文献

カテゴリー
ファッション
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